鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热的100 g (克)中,22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六的0.003 g。 变化量

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22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六

22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热以外22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六以上的食物。

鱼油,鲑鱼 18.232 g 18.23%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 12.377 g 12.38%
鱼油,鱼肝油 10.968 g 10.97%
鱼油,沙丁鱼 10.656 g 10.66%
鱼油,鲱鱼 8.562 g 8.56%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 6.52 g 6.52%
鱼油,鲱鱼 4.206 g 4.21%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 3.94 g 3.94%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 3.8 g 3.8%
鱼,鲭鱼,咸鱼 2.965 g 2.96%
鱼,鱼子,混种,煮熟,干热 1.747 g 1.75%
鲑鱼,红(红大马哈鱼),与皮肤鱼片,熏(阿拉斯加原住民) 1.52 g 1.52%
鱼,鲑鱼,大西洋,养殖,煮熟,干热 1.457 g 1.46%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,煮熟,干热 1.429 g 1.43%
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 1.401 g 1.40%
鱼,鲑鱼,银(银),原料(阿拉斯加原住民) 1.385 g 1.38%
鱼,鱼子,混种,生 1.363 g 1.36%
鱼,鲥鱼,美国,生 1.321 g 1.32%
鱼,凤尾鱼,欧洲,在油罐头,排出的固体 1.292 g 1.29%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 1.28 g 1.28%
鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热

鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热是餐,主菜和配菜的一种类型。 鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热中最重要的营养成分如下所列。

51.9 g 51.9%
能量(卡路里) 261 kcal
能量(焦耳) 1093 kJ
蛋白 14.36 g 14.36%
总脂肪(脂肪) 15.42 g 15.42%
2.09 g 2.09%
碳水化合物,通过差异 16.24 g 16.24%
纤维,总膳食 0.7 g 0.7%
糖,总 1.27 g 1.27%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.56 g 0.56%
果糖 0.28 g 0.28%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.42 g 0.42%
半乳糖 0 g
淀粉 13.27 g 13.27%
钙Ca 38 mg 0.04%
铁Fe 1.43 mg
镁,镁 35 mg 0.04%
磷,P 213 mg 0.21%

鸡,鸡块,白肉,烹调,冷藏,不重新加热中的营养素